Il s’agit d’une série d’exercices qui chauffent le corps dans son ensemble (le travail s’effectue à la barre). Ces exercices qui tiennent en partie de l’échauffement classique, favorisent le placement et la souplesse.
Il s’agit d’une série d’exercices qui chauffent le corps dans son ensemble (le travail s’effectue à la barre). Ces exercices qui tiennent en partie de l’échauffement classique, favorisent le placement et la souplesse.